[保健养生] 手淫过度后,很累吧,有秘方啊,护肾的!

xiaoxiaosisi 该用户已被删除	61楼大中小发表于 2010-8-30 23:08 只看该作者 0 恩！多喝水多上厕所！不过这样有用吗！试了才知道！
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pzf421007 该用户已被删除	62楼大中小发表于 2010-8-30 23:11 只看该作者 0 大家共同的努力吧，争取让每一个兄弟都健康
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mjmjlmj

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63楼 大中小发表于 2010-8-30 23:19 只看该作者

这个要坚持很久才能看出效果吧不过可以一试谢楼主了

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chow6117

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64楼 大中小发表于 2010-8-30 23:21 只看该作者

多運動

多吃些高"鋅"的東西

對身體都好

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zeta990

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65楼 大中小发表于 2010-8-30 23:33 只看该作者

要做好这些东西之外要搞好作息时间多运动就好了。我要自己努力

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lizhe.jerry

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66楼 大中小发表于 2010-8-31 03:22 只看该作者

介绍的非常好,我看过很多男人养生护肾的,基本都是这么说的,看来是真的有效.

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88238824

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67楼 大中小发表于 2010-8-31 08:40 只看该作者

呵呵，LZ还真是个经验老道的色友哦！此等方法小弟佩服。

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quanchencn

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68楼 大中小发表于 2010-8-31 09:00 只看该作者

我的建议是多锻炼身体，这是最有效的办法！

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diangonghaha 该用户已被删除	69楼大中小发表于 2010-8-31 09:57 只看该作者 0 不错实践下好好保护下命根子呵呵养生大法啊
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wxcswd

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70楼 大中小发表于 2010-8-31 10:23 只看该作者

尿尿的时候提肛好像不明显啊

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